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食疗歌之三（转）

2011-05-21 07:33:36| 分类：健康食疗歌 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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番茄辣椒维 C高，蜂蜜性温和百药；
菠菜护脏含铁质，常吃瓜子美容貌；
软化血管多用醋，清血养心用蓬蒿；
收敛虚汗蒸山药，多食芝麻抗衰老；
海带含碘治水肿，豆芽不让血脂高；
萝卜化痰除胀气，绿豆消火有特效；
赤豆解毒医疖疮，冬瓜消肿又利尿；
卷心菜能抑胃癌，健胃补脾煮红枣；
香榧驱肠寄生虫，食盐坚齿强筋好；
红糖益气还化淤，黑米抗癌也健脑；

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